隨著氣溫的逐漸升高，各種冷飲逐漸走進了我們的視野，雪糕便宜有解熱，是很多人喜歡的一種甜品，但是需要提醒大家的是，不是任何人都可以吃雪糕解熱的，如糖尿病患者吃雪糕會加重病情。

“糖尿病人對糖的代謝異常，因此，糖尿病人不能吃雪糕，應(yīng)該不難理解。”專家說，雪糕是高糖食品，能短時間內(nèi)讓糖尿病患者的血糖升高，從而加劇其病情，因此糖尿病人一般都不要吃。

另外，專家提醒大家：腸胃功能不好的人，低溫刺激會加重其病情，吃雪糕要慎重;體質(zhì)弱的人不宜吃，由于雪糕會影響食欲，體質(zhì)弱的人再吃，食欲不好，體質(zhì)會更弱。相關(guān)鏈接雪糕的含糖量比甜飲料還高一罐雪碧/可樂的含糖量約為12%，雪糕則通常為12%-18%，也就是說，它的含糖量可能比甜飲料還要高。

雪糕還有8%左右的脂肪含量。通常雪糕的乳脂肪含量為12%左右，高品質(zhì)的雪糕脂肪含量會更高，其所含脂肪主要來自于奶油和雞蛋，這些蛋黃脂肪和乳脂肪可能會帶來部分膽固醇和部分飽和脂肪。

這些成分，意味著雪糕雖冰，但熱量很高，若是長期大量吃雪糕，那你的減肥大計可能就進行得不那么順利了。

隨著生活條件的改善，人們的肉食攝入不斷增加，很多人習(xí)慣了無肉不歡、頓頓有肉的生活，一方面攝入脂肪超標，腰圍、體重不斷增加，內(nèi)分泌和代謝功能受到影響;另一方面，肉類中“消化”不了的鐵元素，自然就堆積在身體里了。過多的鐵就像催化劑一樣，激發(fā)人體氧化應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致胰腺損傷，進而導(dǎo)致血糖波動，增加2型糖尿病患病的危險。

小編溫馨提示： 在日常生活中，糖尿病患者一定要把好飲食關(guān)卡，這樣才能遠離糖尿病的困擾。