盤(pán)點(diǎn)人們對(duì)咳嗽的三大認(rèn)知誤區(qū)
對(duì)于咳嗽,很多人存在著誤區(qū),認(rèn)為咳嗽就是一種病,還認(rèn)為咳嗽越重病越重,另外有些人認(rèn)為咳嗽不用治,讓其自然發(fā)展,等咳嗽一段時(shí)間就好了,專(zhuān)家說(shuō)其實(shí)這些都是不正確的認(rèn)識(shí)。
想咳嗽的時(shí)候,從喉嚨到胸口瘙癢難耐。痛可忍,癢不可忍,就算憋住一口氣壓住了一次咳嗽,接下來(lái)往往會(huì)更加劇烈地咳出來(lái)。正常人每天都會(huì)咳嗽幾次,空氣干冷、煙塵等都會(huì)造成我們咳嗽幾聲。
正是因?yàn)榭人缘钠毡樾,所以在咳嗽的基本認(rèn)識(shí)以及止咳治療方面,有很多大家都熟視無(wú)睹的認(rèn)識(shí)誤區(qū)存在:
誤區(qū)1:咳嗽就是病
其實(shí),絕大部分的咳嗽,都是人體正常的一種反射活動(dòng)。從熱屋子里走出來(lái),人會(huì)突然間咳嗽一兩聲;早上胸口不爽,我們也會(huì)很自然地咳嗽一下。所以,咳嗽和疾病之間,并無(wú)必然聯(lián)系。當(dāng)我們的氣管受到外界環(huán)境刺激,或者由于身體內(nèi)部的分泌物影響,都可能引發(fā)咳嗽。輕微的、偶發(fā)的、伴有外界環(huán)境刺激的咳嗽,基本上不是疾病。
誤區(qū)2:咳嗽越重病越重
引發(fā)咳嗽的病理因素很多,而且不僅限于呼吸道疾病,消化不良食管反流都會(huì)造成咳嗽。一旦病理性的咳嗽發(fā)生,好多人都會(huì)認(rèn)為,咳嗽越重病就越重;反過(guò)來(lái),咳嗽越輕并就越輕。其實(shí)很多慢性呼吸道疾病,只會(huì)造成輕微的、連續(xù)性的咳嗽。但這種咳嗽所反映出的健康問(wèn)題,往往比那些劇烈的咳嗽更為嚴(yán)重。慢阻肺已經(jīng)成為致死率最高的疾病之一,慢性呼吸道疾病又是引發(fā)慢阻肺的重要原因。所以,輕微的、連續(xù)性的咳嗽,可不能掉以輕心。一旦發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)就診,日常生活中也更要注意日常的呼吸道保健。
誤區(qū)3:咳嗽不用治
前面說(shuō)過(guò),咳嗽不等于疾病。但是,真是病理性的咳嗽,卻不應(yīng)該掉以輕心。大概因?yàn)榇蟛糠值目人裕际歉忻、流感、傷風(fēng)等季節(jié)性疾病的伴生癥狀,所以很多人認(rèn)為咳嗽不用治,感冒好了咳嗽就好了。其實(shí),道理是反過(guò)來(lái)的:因?yàn)榇蟛糠值母忻、流感都是呼吸道傳染,所以?yīng)該有效保護(hù)我們的呼吸道,來(lái)盡量避免被感冒傳染。所以,一旦到了換季期間,首先應(yīng)該積極佩戴口罩,避免感冒;一旦傷風(fēng)咳嗽,一定要服用一些清火潤(rùn)肺的藥品,避免呼吸道傷害的積累。清火潤(rùn)肺的中成藥,不僅有助于咳嗽癥狀的撫平,避免呼吸道的急性傷害,還有助于疏通肺內(nèi)毛細(xì)血管堵塞、激發(fā)肺內(nèi)淋巴循環(huán)活力,避免急性炎癥轉(zhuǎn)化為慢性呼吸道疾病。前面說(shuō)過(guò),慢性呼吸道疾病能夠?qū)е侣璺,而慢阻肺是高致死率的疾病?/p>
西班牙有句諺語(yǔ):咳嗽和愛(ài)情無(wú)法瞞人,所以對(duì)于咳嗽的這些誤區(qū),希望你能謹(jǐn)記。
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