亞健康是上班族的一個通病，身體抵抗力下降會會容易患上感冒，雖然感冒不是什么大病，但是渾身酸痛無力，頭痛，會嚴(yán)重影響正常的工作，下面就為上班族介紹感冒后要注意的三大禁忌。

忌亂服藥

一些人遇到感冒，就自行要藥店選購感冒藥。但是，目前市面上銷售的感冒藥組成成分常常會出現(xiàn)重疊，如果選擇不當(dāng)，多種藥物同時服用，就有可能造成某種成分的藥物服用過量，不僅感冒治不好，而且還可能給身體帶來負面影響，嚴(yán)重可給腎、肝功能帶來嚴(yán)重的損害。武漢同濟醫(yī)院藥學(xué)部副主任、博士生導(dǎo)師方建國建議，感冒患者在選擇感冒藥時，一定要詳細看說明書，選擇針對癥狀最重的那一種買(比如咳嗽、流鼻涕、頭痛等癥狀)，吃一種就行了，藥物選擇無需太多。

忌戴隱形眼鏡

戴隱形眼鏡上班的白領(lǐng)可要注意了!特別是近期天氣變化大，處于封閉的辦公樓內(nèi)很容易辦公室感冒扎堆。由于因為目前很多抗感冒、止咳和止痛藥中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、組胺拮抗劑等，對淚液分泌機能受阻的隱形眼鏡族來說，更是雪上加霜。加上經(jīng)常擤鼻，可能會將細菌帶到鏡片內(nèi)，細菌沉積在角膜與鏡片之間，很容易感染眼病。因此眼科專家提醒，感冒時應(yīng)該盡量避免使用隱形眼鏡，以免對眼睛造成負擔(dān)。

服藥后不要喝咖啡

不少人都有這樣的體會，服用感冒藥后會感到疲憊，無辦法集中精神工作，無奈之下選擇了濃咖啡提神，殊不知，這是萬萬不可取的!由于抗感冒機理的原因，大多數(shù)感冒藥中都含有抗過敏成份，用以緩解流鼻涕、打噴嚏等癥狀，這類藥物的副作用表現(xiàn)為犯困、注意力不集中。醫(yī)生提醒讀者，因為傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺，若與含咖啡因較高的咖啡一并服用，則有可能引致血壓急升，嚴(yán)重可致命。