心臟是人體重要的器官之一，心臟病嚴(yán)重威脅人類的生命，健康的飲食對(duì)于心臟的治療有著重要的作用，下面就為大家介紹心臟病患者飲食的五大誤區(qū)。

誤區(qū)一：總膽固醇水平低　就不會(huì)得心臟病?

有些人以為，總膽固醇水平很低就不會(huì)得心臟病。

其實(shí)，這是錯(cuò)誤的觀念。總膽固醇水平的高低并不能完全反映出罹患心臟病的幾率。因?yàn)閺目偰懝檀妓�平中，看不出低密度膽固�?LDL)和高密度膽固醇的水平，但這卻是關(guān)鍵所在。因?yàn)長DL含量高會(huì)增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，相反的，如果HDL含量高，就能降低這種風(fēng)險(xiǎn)。

膽固醇又分為所謂的“好膽固醇”和壞膽固醇。高密度脂蛋白能幫助收集及運(yùn)送血管內(nèi)的壞膽固醇回到肝臟，避免血管阻塞，所以稱為好膽固醇。低密度脂蛋白容易囤積在血管內(nèi)壁中，造成血管堵塞，所以稱為“壞膽固醇”。

在總膽固醇水平之外，還必須再進(jìn)行更仔細(xì)的檢驗(yàn)，以確定“好膽固醇”高于“壞膽固醇”，而不是“壞膽固醇”高于“好膽固醇”。

誤區(qū)二：視雞蛋而色變?

為了防膽固醇、預(yù)防心臟病，有些人聞雞蛋而色變，很多人的觀念是，每個(gè)人一天大約需要300mg的膽固醇，一個(gè)蛋就含有約250mg的膽固醇，因此輕易不敢吃雞蛋。

雞蛋有那么可怕嗎

雞蛋營養(yǎng)豐富不在話下，同時(shí)，蛋黃里面含的卵磷脂有健腦等保健功能，還有降脂的功效。他建議，成年人每星期可以吃三四個(gè)雞蛋。尤其是小孩處于發(fā)育階段，需要雞蛋所含豐富蛋白質(zhì)。

大量攝取蔬菜、水果，　確保飲食中含高纖維、高植物蛋白質(zhì)，對(duì)健康有益。