老年人出現(xiàn)白頭發(fā)是很正常的事情，但是青年人或者中年人過早的出現(xiàn)白頭發(fā)就是非正常的了，甚至有些人的頭發(fā)會一夜間變白，這都是什么原因呢?聽聽專家的解釋。

長白發(fā)皆源于“虛”

專家說：“事實上，無論什么原因?qū)е碌陌装l(fā)，都是由“虛”造成的，即便是所謂血熱引起的少白頭，本質(zhì)也是體內(nèi)肝血腎精耗散引起的。”

從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當(dāng)心腎不交(失眠，神經(jīng)衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白。

正常情況下，40歲后都會長白發(fā)，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會出現(xiàn)白發(fā)。這屬自然現(xiàn)象，也不需治療。但如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白，多是由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發(fā)能重新變黑。

憂思過度使白發(fā)早現(xiàn)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，憂思過度、恐慌、驚嚇和精神過度疲勞等狀況都會使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。比如在人們的生活當(dāng)中常常遇到這種情況，當(dāng)事業(yè)不順、或家人去世、或遭遇大病等時，就會在短時間內(nèi)長出許多白頭發(fā)，甚至?xí)�短期�?nèi)頭發(fā)全部變白。這其實都是由于情志的影響造成的。

情志抑郁或者憂思過度，都會導(dǎo)致肝郁氣滯，使氣血運行失和，導(dǎo)致血不能榮養(yǎng)毛發(fā)而變白。這類人通常還伴有口干咽燥，消化不良，胸悶腹脹等，尤以壓力較大的中年人最為常見。

看了以上介紹，相信你對白頭發(fā)有了新的認(rèn)識，白發(fā)其實是由于腎虛造成的，加之現(xiàn)代人過度疲勞，經(jīng)常熬夜等原因都會令黑頭發(fā)逐漸變白。