睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現(xiàn)象。大多數(shù)人知道打呼嚕會影響別人休息，但北京鼾癥�？蒲芯恐行牡膶＜姨嵝�，打呼嚕還可能是睡眠呼吸暫停綜合征的危險信號，會對人體健康產(chǎn)生許多危害。

女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上，打鼾不只是男人的專利，女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出，窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人，一旦出現(xiàn)經(jīng)常性的打呼嚕，就表示有潛伏的高血壓和心臟病。

研究人員發(fā)現(xiàn)，40%中年男性及30%中年女性是經(jīng)常打呼嚕的。由不明原因使得空氣供應(yīng)不夠順暢，因而導(dǎo)致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質(zhì)量低下等問題。長此以往，不但會影響個人的睡眠，還會造成精神不集中、工作效率差等后遺癥，甚至危害身體健康。

研究人員追蹤訪問了數(shù)萬名中年女性。數(shù)據(jù)顯示，體重過重、年紀(jì)過大、有抽煙習(xí)慣的人固然會出現(xiàn)打呼嚕問題，但是年紀(jì)輕、身材苗條、不抽煙的女性，也同樣會出現(xiàn)打呼嚕癥狀。更令人擔(dān)心的是，打呼嚕與高血壓有潛在的關(guān)聯(lián)性。因此一但發(fā)現(xiàn)自己的伴侶出現(xiàn)打呼嚕問題，絕對不可大意，應(yīng)盡快陪同她去醫(yī)院檢查，找出傷害身體的慢性病，以徹底醫(yī)治打呼嚕。