亞健康狀態(tài)的人群，需要從中醫(yī)方面來診斷調(diào)理。中醫(yī)診斷在這方面作為對西醫(yī)檢查手段不足的一種重要補(bǔ)充。

在生活中經(jīng)常會遇到有人自感頭暈眼花，兩目干澀，腰酸背痛，疲倦乏力，胸悶氣短，心慌，少氣懶言，胸脅脹滿，食欲不振等癥狀，到西醫(yī)醫(yī)院又檢查不出什么異常指標(biāo)來，醫(yī)生說你沒有病。其實(shí)，產(chǎn)生這些癥狀的主要原因是長期工作勞累過度，不能及時(shí)恢復(fù)疲勞，屬于積勞成疾的結(jié)果。

這就是我們俗稱“第三狀態(tài)”或“灰色狀態(tài)”。對于這些亞健康狀態(tài)的人群，西醫(yī)檢查無論是生化指標(biāo)和影像學(xué)檢查都沒什么異常，這就需要從中醫(yī)方面來診斷調(diào)理。中醫(yī)診斷在這方面作為對西醫(yī)檢查手段不足的一種重要補(bǔ)充，受到全社會和醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。

“亞健康”狀態(tài)的人群比例不斷上升

隨著社會種各行各業(yè)競爭的激烈，中青年人群承擔(dān)著家庭、社會巨大壓力，他們往往全身心投入到工作上，沒時(shí)間關(guān)注自己的身體，也有很多人對自己的健康狀況盲目自信，總是根據(jù)自己經(jīng)驗(yàn)作不科學(xué)的自我判斷。由于缺乏基本的健康知識，身體出現(xiàn)了早期病癥信號，總以為是小毛病，不重視，硬頂著，等到一定地步，也到了疾病成真的時(shí)候。

實(shí)際上，許多人已處于“亞健康”狀態(tài)，又稱“灰色狀態(tài)”和“第三狀態(tài)”，這種狀態(tài)西醫(yī)檢查無陽性體征，難以診斷，最后常被以為沒有病，實(shí)際上身體已出現(xiàn)了疾病的前期征兆。遇到小病小痛，自己憑廣告去藥店買些藥臨時(shí)應(yīng)付一下病情。當(dāng)身體受不了時(shí)，影響正常工作，治療期已過，疾病已到了不可逆轉(zhuǎn)的地步，像這種例子在生活中屢見不鮮。

什么人易出現(xiàn)第三狀態(tài)呢?經(jīng)常酗酒、吸煙、暴飲暴食、體重過重或過輕、夜生活多、夜間工作、腦力勞動過度、婦女經(jīng)前經(jīng)后等人群。如果不引起重視和加以防范，持續(xù)加重，都可以轉(zhuǎn)化為疾病。這些人在癥狀時(shí)期最適合通過中醫(yī)來解決問題。

正常健康檢查應(yīng)讓中醫(yī)一馬當(dāng)先

如何關(guān)注自己的健康狀態(tài)，最基本方法之一便是找中醫(yī)診斷非常重要。即使在當(dāng)年已作西醫(yī)檢查的人，發(fā)生病變的情況也很多，更不用說幾年才檢查一次的人。若是每年都能堅(jiān)持常規(guī)體檢，對自己、對家庭、對社會都是有益的。盡管這樣，西醫(yī)體檢也有盲區(qū)，事實(shí)上，有人一提到檢查，不免想到各種數(shù)據(jù)指標(biāo)、拍片子等，而忽視了中醫(yī)檢查重要性。中醫(yī)可以通過人的“精、氣、神”和“望、聞、問、切”診斷方法，再結(jié)合季節(jié)、氣候、地區(qū)、情緒等因素，更能正確推斷個(gè)人生命機(jī)能活動狀態(tài)。為此，中醫(yī)檢查作為有別于西醫(yī)檢查方法不容忽視，在歐美發(fā)達(dá)國家已引起醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。病人一旦有疲乏、胸悶、食欲不振、睡不好等癥狀，西醫(yī)又查不出什么異常時(shí)，可以通過中醫(yī)來診斷，辨證調(diào)理。