中青年頻頻“盜汗”是何因
近日來醫(yī)院中醫(yī)科就診的“盜汗”患者呈明顯上升趨勢,平均占科日門診量30%,其中以30-50歲的中青年居多。
37歲的王先生,以前身體挺棒,自2月下旬以來,每晚都被“熱”醒,醒來后發(fā)現(xiàn)睡衣濕透,口干舌燥,剛開始以為是被子蓋多了,是捂出來的汗,換成薄被后癥狀仍然沒有減輕,睡眠質(zhì)量受到影響,弄得白天頭昏乏力,嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)。醫(yī)生“望”“聞”“問”“切”后發(fā)現(xiàn),他患了“中型盜汗”癥。
南京市第一醫(yī)院中醫(yī)科潘瑞亮主任醫(yī)師告訴記者,盜汗是中醫(yī)的一個病癥名,是以“入睡后汗出異常,醒后汗泄停止”為特征的。中青年“盜汗”與小兒血鈣偏低引起的“盜汗”發(fā)病機理不同。冬春轉(zhuǎn)季是中青年“盜汗”的高發(fā)期,原因多為病人“陰虛”所致,用通俗的話講,即經(jīng)過一個漫長的冬季,儲存在人體內(nèi)的“精氣”已不足,當(dāng)體質(zhì)下降時,就會出現(xiàn)盜汗癥狀,如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現(xiàn)象。而中青年人群,面臨工作、家庭壓力較大,體力、精力透支明顯,極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂,若在日常生活中不注意補“氣”,則必然受到盜汗癥的“垂青”。
專家提醒,對于體質(zhì)較弱的人,入春以后,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時進行春季進補,在食療上多吃些滋陰補益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規(guī)律。當(dāng)夜間出現(xiàn)盜汗癥狀時,要注意觀察發(fā)汗原因,必要時去醫(yī)院就診,不可盲目服藥,隨意進補,以免引起不良后果。
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