痛經(jīng)是女性比較常見的問題，痛經(jīng)不僅會影響到生活質(zhì)量，也會誘發(fā)多種婦科疾病，女性最好了解痛經(jīng)的具體原因，采取合適的措施來調(diào)理痛經(jīng)，中醫(yī)治療痛經(jīng)效果比較顯著，雞蛋益母草具有緩解痛經(jīng)的作用，能促進(jìn)體內(nèi)淤血的排出，可以起到活血化瘀的作用，那么中醫(yī)如何調(diào)理女性痛經(jīng)？

1、吃止痛藥：不少女性害怕藥物有副作用，排斥止疼藥，其實(shí)，如果疼痛難忍，應(yīng)該服用止疼藥來緩解，由于量小，并不會產(chǎn)生太大的副作用，但服用何種藥物，最好聽醫(yī)生的建議。

2、偏方推薦：玄胡益母草煮雞蛋：玄胡、益母草、雞蛋。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。

3、按摩穴位：正確的按摩可以緩解疼痛，如按摩血海穴。按摩方法是先搓熱兩手，然后按在血海穴上，按順時(shí)針方向按摩五分鐘。按摩足三里穴(用一只手的掌心按準(zhǔn)膝蓋的頂部，中指下伸的頂端，向外一橫指即是)，可以用針灸，也可以用拇指反復(fù)按壓。

4、艾葉泡腳：艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經(jīng)期前一周開始泡，每天泡半個(gè)小時(shí)，到身上出汗為止。

5、熱水袋敷：對于下腹隱痛，尚可忍受的痛經(jīng)，可以在家用熱水袋敷，或喝熱水紅糖水來緩解。

日常生活當(dāng)中，要注意按摩方法，尤其是出現(xiàn)了疼痛可以進(jìn)行腹部按摩，這樣有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但是，在經(jīng)期不要進(jìn)行性生活，這樣只會加重病情，導(dǎo)致經(jīng)血逆流，造成的危害非常大，患者必須要合理治療。

中醫(yī)如何調(diào)理女性痛經(jīng)？痛經(jīng)是女性的常見問題，按摩方法可以起到緩解痛經(jīng)的作用，能促進(jìn)人體血液循環(huán)，艾葉泡腳可起到緩解痛經(jīng)的作用，暖水袋熱敷能有效緩解女性痛經(jīng)，并且能促進(jìn)人體血液循環(huán)的速度，可以起到防治疾病的作用，空間，可以通過中醫(yī)中藥的方式來緩解，益母草煮雞蛋能有效緩解女性痛經(jīng)。