說到宮寒，很多女性朋友都略知一二，宮寒是子宮健康的一大殺手，會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。那么女性朋友該如何調(diào)理宮寒呢？哪些女性朋友更容易出現(xiàn)宮寒的情況呢？下面我們就為大家介紹一下四類易患宮寒的人群及調(diào)理宮寒的方法。

宮寒的危害

1、宮寒會導(dǎo)致女性手腳冰涼，特別是冬季，手腳冰涼讓女性難以入睡。

2、宮寒會致使女性夜尿頻多，并且愛遺尿。

3、宮寒會讓女性臉上長上黃褐斑、黑眼圈，并且反復(fù)發(fā)作，難以解決，對于愛美的女性來說，確實是一大打擊。

4、宮寒會使女人肥胖，身材走形。

5、宮寒會讓女人性欲冷淡，房事不和諧。

6、宮寒亦會導(dǎo)致女人出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多的現(xiàn)象。

7、宮寒會使女人更易流產(chǎn)。

8、宮寒還可能讓女性難以受孕，感受不了當(dāng)母親的幸福。

當(dāng)你了解宮寒的危害了，你是不是想知道自己有沒有宮寒呢?如果你出現(xiàn)經(jīng)血顏色黯黑、白帶色白清稀，面色黯黑或蒼白無華，舌色黯淡，舌苔白而且水滑;白帶有腥味;痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫；小腹溫度較低等現(xiàn)象，那你可能患有宮寒。

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