卵巢是女性的一個(gè)重要生殖器官，做好卵巢保養(yǎng)尤為重要。那么如何保養(yǎng)卵巢呢?中醫(yī)建議，卵巢保養(yǎng)不妨試試艾灸療法。

卵巢保養(yǎng)取穴：神闕、水分、水道、天樞、歸來(lái)。

艾灸保養(yǎng)卵巢的原理：

采用溫和灸。用點(diǎn)燃的純艾條對(duì)準(zhǔn)腹部(卵巢部位)施灸，在距離皮膚3cm-5cm左右施行溫和灸法，以患者局部無(wú)灼痛感為度。此種灸法通過(guò)對(duì)穴位的刺激，透過(guò)皮膚表面直接向深部組織穿透，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，開(kāi)通經(jīng)絡(luò)，產(chǎn)生灸性感傳。施灸時(shí)間為20分鐘左右。

為什么女性腹腔保養(yǎng)要以“艾”為主藥呢?

艾葉——屬菊科灌木狀草本植物，春夏之末花開(kāi)時(shí)節(jié)采摘為上品。中醫(yī)認(rèn)為“艾性辛，溫，味苦，省寒熟熱，自古為婦科主藥。適應(yīng)于虛寒腹痛，蹦漏下血，月經(jīng)不調(diào)，帶下病及皮膚瘙癢等，可溫氣血，通達(dá)經(jīng)絡(luò)，治療各種寒痛癥。增強(qiáng)人體免疫力。

古方說(shuō)：“腎主骨生髓，腦為隋之海”。采用天然的艾草或艾絨來(lái)補(bǔ)中益氣，活血化淤，能調(diào)和婦科癥狀，運(yùn)用獨(dú)特的傳統(tǒng)中醫(yī)方法在神厥穴上灸治，通過(guò)神厥給藥，升溫降濁，達(dá)到激發(fā)腺軸的功能，輔助治療疾病，提升女性雌激素E2再卵巢的分泌量而滋潤(rùn)肌膚，平衡陰陽(yáng)，起到保健、養(yǎng)顏和治療的功效。

哪些女性適應(yīng)卵巢保養(yǎng)?

一般女性在25歲以后由于生理的原因，特別是生活的壓力，不良的飲食習(xí)慣環(huán)境的影響，都會(huì)使卵巢子宮附件的功能降低。都適宜作此保養(yǎng)，特別是伴有以下癥狀者，更應(yīng)做卵巢子宮附件的保養(yǎng)。

1.初潮過(guò)后，女性特征不明顯，無(wú)腋毛，陰毛，乳房平坦，乳頭內(nèi)陷的發(fā)育不良者。

2.女性痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，色斑暗瘡，性冷淡，更年期提前，雌激素分泌減少引起的肥胖，宮寒不服，婦科炎癥。

艾灸的功效絲毫不差于吃藥，而且無(wú)副作用，小編為您介紹了艾灸療法您學(xué)會(huì)了么?