我們先來了解一下什么是白帶?白帶是隨著女子發(fā)育的成熟，陰道內(nèi)常流出的少量白色分泌物，它是透明、無味的，起著滋潤陰道、防止陰道干澀的作用。這是生理的需要。清代醫(yī)家王孟英曾說：“帶下女子生而即有，津津常潤，本非病也。”意思是白帶是女子生來就有的，并不是病。一般在月經(jīng)前后2~3天及妊娠期，受雌激素刺激的緣故，白帶分泌較平常多一些，這是正常的現(xiàn)象，無須擔心。

白帶是女性除月經(jīng)外的另一位“貼身朋友”，它能在第一時間提示你身體的一些變化，是婦科疾病診斷中不可或缺的重要參考信息。正常的白帶應該是透明稀薄、類似蛋清狀，并且沒有異味的，如果白帶黏稠、流量明顯增多、顏色出現(xiàn)異常，有時還帶有一股濃濃的腥臭味，身上也會有一些不適癥，那就屬于白帶異常了，中醫(yī)稱之為“帶下病”。

白帶出現(xiàn)異常，是身體出現(xiàn)問題的警訊。我們可以通過白帶，來窺探到體內(nèi)疾病出現(xiàn)的蛛絲馬跡。如果白帶量多，質(zhì)地黏稠，色白或淡黃，沒有臭味，并有神疲乏力、浮腫的癥狀，這是脾虛的表現(xiàn);如果白帶質(zhì)地稀薄，清稀如水，終日淋漓不斷，沒有臭味，同時伴有腰酸腿軟、怕冷，是腎虛的表現(xiàn);白帶色黃，形如豆腐渣，味道惡臭，外陰也出現(xiàn)瘙癢，是肝膽濕熱的表現(xiàn)。

從中醫(yī)來看，白帶異常的主要在于脾、腎二臟的功能失調(diào)，尤以脾虛為主。

白帶出現(xiàn)異常與脾、腎二臟有著密不可分的關系。在我們的體內(nèi)，脾是主運化，腎臟是主蟄伏閉藏的�！鹅`樞·五癃津液別》中記載：“陰陽不和，則使液溢而下流于陰，髓液皆減而下，下過度則虛，虛故腰背痛而脛酸。”意思是陰陽不和，就會出現(xiàn)脾失健運、腎失封藏的情況，兩者失調(diào)，引起白帶增多，同時出現(xiàn)腰酸腿軟的癥狀。

但相較于腎來說，脾臟同白帶的關系最為緊密。《傅青主女科》中提出“夫帶下俱是濕病”，告訴我們脾虛生濕是引起白帶異常的主要原因。白帶屬于人體的陰液，其制約來自于任脈和帶脈。如果脾胃出現(xiàn)虛弱的情況，水濕就無法運化出去而在體內(nèi)停留，水濕注于下焦，使帶脈不固，任脈失約，則發(fā)為帶下病�；蛘咚疂裼艟蒙鸁�，濕熱下注，傷及任帶二脈，使其制約能力受損，引起白帶異常。除了內(nèi)臟臟腑失調(diào)，導致濕氣停滯外，經(jīng)常居住于潮濕的環(huán)境中，容易外感濕邪，導致白帶出現(xiàn)異常。因此中醫(yī)上有“諸帶不離乎濕”的說法。

怎么來治療白帶異常呢?做一道扁豆花蒸蓮子試試。需要白扁豆花30克，脫皮蓮子150克，糯米飯100克，豆沙餡50克，白糖、植物油、桂花醬各適量。先將白扁豆花洗凈，用開水焯一下。糯米蒸熟，放入植物油、白糖、白扁豆花、桂花醬拌勻。蓮子放入沸水中焯一下，撈出來晾涼，去掉蓮子心，放入大碗中，再加入適量的開水和白糖，然后上屜蒸至六分熟時取出，放入蒸鍋內(nèi)，至旺火上蒸透，取出備用。大碗內(nèi)抹上一些植物油，將蓮子碼入碗內(nèi)，白糖撒在蓮子上，取適量拌好的糯米飯放在蓮子上，攤平，中間稍稍凹進去一些。在凹進去的地方放入豆沙餡，再將碗反扣在盤內(nèi)，一道清香爽口的扁豆花蒸蓮子就做好了。

這道扁豆花蒸蓮子不僅清香撲鼻，更是嫩滑爽口，許多人可能經(jīng)常吃到，但也僅止于美味的誘惑，并不知曉這道美食中所蘊含的保健功效。其實它能補腎健脾、養(yǎng)心安神，對于白帶異常有出色的治療效果。