5個(gè)月之后就要嘗試給寶寶喂養(yǎng)輔食，這樣能鍛煉寶寶的吞咽能力。為了讓寶寶吃的美味健康，可以在寶寶輔食中加一點(diǎn)調(diào)味品。但是不是每樣輔食都適合加各種各樣的調(diào)味品。那究竟有什么調(diào)味品不宜加在輔食中呢?我們一起來看看吧。

寶寶輔食

輔食中不應(yīng)該添加的調(diào)味品

味精

寶寶的輔食中最好不要添加味精。事實(shí)上，不論是成人還是寶寶，都不適宜多食用味精，因?yàn)槲毒�中的鈉食用過量會影響健康，時(shí)間長了還會引起味覺遲鈍。

米醋

大多數(shù)寶寶都不喜歡醋的味道，所以沒有必要在寶寶的輔食中添加。醋的味道較濃，會掩蓋輔食的香味，在寶寶的味覺還未發(fā)育完善的時(shí)候，經(jīng)常品嘗這種味道，會讓寶寶對輔食失去興趣。

料酒

料酒里含有酒精的成分，所以最好不要使用到寶寶的輔食中。如果寶寶與成人吃一樣的飯菜，最好把寶寶的那份多加熱一會，讓料酒變成甜味，再給寶寶吃。

咖喱

咖喱含有揮發(fā)油、辣味等成分，具有很強(qiáng)的刺激性，不適宜1歲以內(nèi)的寶寶。如果是1歲以上的寶寶可以適量吃一點(diǎn)，但調(diào)味應(yīng)盡量淡一些。

胡椒

花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很強(qiáng)的刺激性，不適宜寶寶未成熟的消化系統(tǒng)，不宜在輔食中使用。

需要提醒的是，蛋黃、米粉等輔食都可以添加到寶寶輔食中，但是5個(gè)月大的寶寶胃的功能還沒有發(fā)育健全，不要吃有刺激性，或者過硬的食物，會對寶寶的胃造成傷害。