現(xiàn)在很多媽媽都不斷的給寶寶補鈣，那么補鈣有何注意事項呢？你知道嗎？下面就是我們給你如下建議：

1.在寶寶能配合的情況下，盡量將補鈣時間安排在餐后以及晚間十點左右。餐后胃酸濃度增高，更有利于將我們通常的弱酸鈣制劑中的鈣離子置換出來，有利于吸收；而夜間10點左右是人體血鈣濃度最低迷時，在這個“饑渴”的時候，鈣的吸收率也會大幅提高。

2.常見的諸如碳酸鈣泡騰制劑等化到白水里，最好用小勺舀著喂食寶寶。因為很多家長喜歡用奶瓶喂“鈣水”，殊知，“鈣水”中的鈣是懸浮液體中，很容易在經(jīng)過奶嘴時附壁沉積，結(jié)果水進到胃里了，鈣粒粒尚留瓶嘴中。

3.每天補一包鈣迪欣，那么分做一天三次比分做一天兩次吸收高，一天兩次比一天一次吸收高。道理很簡單，如同一小堆柴火很容易充分燃燒，而一大堆柴要想一把就燒得精光幾乎不可能。也就是說條件允許的話，不妨小劑量多次補給。

4.一般鈣制劑比如碳酸鈣等容易引起小孩便秘的情況，所以在補鈣的同時既要注意避免攝入富含纖維素的飲食，又要注意適當(dāng)補幫助潤腸通便，比如錯開補鈣時間適當(dāng)多喝水、吃點香蕉等不失為一種選擇。

5.在孩子腹瀉期間，可以暫停補鈣。雖然一般抗炎止瀉藥比如安素美、思密達、媽咪愛等跟鈣劑沒有藥物聯(lián)合作用，但畢竟胃腸道功能弱，此時補鈣不僅效果差，也增加孩子的服藥負擔(dān)。補鈣不是一日之計，暫緩幾天，也是磨刀不誤砍柴工。

6.多曬太陽，這個大家都知道。但是注意一不要隔著玻璃曬太陽，二不要在太陽下暴曬，三即便沒有明顯的太陽，只要不是很糟糕的天氣，戶外空氣浴也是一個不錯的選擇。