孩子便秘怎么辦?孩子大便次數(shù)太少，幾天排一次大便或排便不暢、費(fèi)力、困難，糞便干硬量少，這就是小兒便秘，是比較常見(jiàn)的問(wèn)題。家長(zhǎng)面對(duì)便秘的孩子，無(wú)計(jì)可施，真是焦急萬(wàn)分。

小兒為何會(huì)便秘?原因很多：

食物中含蛋白質(zhì)多，纖維少;

常見(jiàn)偏食的小兒，只吃魚(yú)肉類(lèi)，不吃水果、蔬菜等;

人工喂養(yǎng)或進(jìn)食過(guò)少

因牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，糞便中不能溶解的鈣皂多，易發(fā)生便秘。因進(jìn)食過(guò)少，大便量隨之減少，不易引起排便感覺(jué)，自然會(huì)便秘。

沒(méi)有定時(shí)排便的習(xí)慣

因家長(zhǎng)不注意訓(xùn)練小兒定時(shí)排便，或小兒玩耍在興頭上，即使有便意也不說(shuō)，或因生活環(huán)境改變，導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被吸收而引起便秘。

腸道內(nèi)雙岐桿菌數(shù)量不夠

腸道內(nèi)益生菌和有害菌共存并保持著平衡狀態(tài)，其中有益的雙歧桿菌定植于腸黏膜的深層，形成一道生物屏障，防止外襲菌的入侵，增強(qiáng)人體的免疫力;促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，合成B族維生素和維生素K;通過(guò)對(duì)糖的代謝，降低腸道的pH值，從而抑制腐敗菌和病原菌的生長(zhǎng)，改善腸道環(huán)境。雙歧桿菌生成的有機(jī)酸還能刺激腸道的蠕動(dòng)。所以當(dāng)腸道內(nèi)雙岐桿菌數(shù)量不夠時(shí)，就易發(fā)生便秘。