大家都知道人體的元氣非常重要，若是出現(xiàn)了元氣丟失，容易影響到人們的生活健康，而且還會造成身體出現(xiàn)狀況，平時大家應該注意自己的身體調(diào)理方法，而且要注意一些中藥調(diào)理方式，有效的補充元氣，6種補元氣的中藥推薦。

冬季六種補元氣中藥推薦

太子參

補肺健脾、益氣生津，可用于脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦；肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后氣陰兩虧等病癥。

白術(shù)

補氣健脾、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗；水濕停滯的痰飲、水腫；妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。

西洋參

補氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯。

黨參

能補中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴；氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥，以及病后體虛、營養(yǎng)不良。

人參

大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥，提高免疫功能，促進疾病的康復。

黃芪

補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實熱癥者忌用。

溫馨提示，希望大家在日常生活當中，利用這6種中藥能有效地補充人體健康，可以利用太子參，西洋參，黨參，有效的補充氣體，避免造成身體乏力而且很多的人會出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，有效地補充營養(yǎng)對自身健康有很大好處，平時大家需要注意自己的身體調(diào)理方式，全面的進行增強。