乙肝病毒攜帶者生活中是有很多的，有數(shù)據(jù)表示，我國乙肝病毒攜帶者人數(shù)甚至是過億的，因此乙肝病毒攜帶者該怎樣進行有效預(yù)防的內(nèi)容，是需要大家認真的去進行了解的�？墒�，到底我們廣大的乙肝病毒攜帶者該怎樣進行有效預(yù)防呢，下面就是專家具體的介紹了。

生活中，乙肝病毒攜帶者是可以正常上學(xué)、就業(yè)的，而且在我國，母嬰感染是乙肝病毒最重要的傳播途徑，絕大多數(shù)攜帶者是從嬰幼兒時期感染的，對病毒沒有識別和清除的能力，于是病毒就潛伏下來，在人體的肝細胞內(nèi)生存，這種專門針對一種病原體的免疫缺陷叫做免疫耐受。乙肝病毒攜帶者該怎樣進行有效預(yù)防？這時，人體免疫系統(tǒng)不對病毒所在的細胞進行攻擊。盡管檢測HBV―DNA定量提示病毒復(fù)制活躍，但肝功正常，人體沒有任何癥狀。進入青壯年以后，乙肝病毒攜帶者機體的免疫功能成熟了，有可能對包含乙肝病毒的細胞發(fā)起攻擊，原有的平衡被打破，這時人體就有可能發(fā)病。

我們廣大的乙肝病毒攜帶者該怎樣進行有效預(yù)防呢，肝病專家表示，患上中乙肝病毒攜帶者在平時生活中應(yīng)注意做到：定期進行檢查。乙肝攜帶者雖然沒有任何癥狀，肝功正常，但也要定期到正規(guī)醫(yī)院檢查肝功能系列。生活要有規(guī)律，不要過度勞累，注意加強肝臟營養(yǎng)，尤其是注意營養(yǎng)素補充劑。由于母嬰傳播是乙肝病毒重要的傳染途徑之一。