糖尿病是很常見的一種疾病，血糖控制不好還會誘發(fā)很多并發(fā)癥，所以做好預(yù)防是避免糖尿病的關(guān)鍵所在，下面就為大家介紹最容易患糖尿病的五類人群。

1、肥胖

因為肥胖會引起體內(nèi)胰島素的作用減弱。肥胖的人因為胰島素抵抗，胰島素起不到它應(yīng)起的作用，不僅會血糖升高得糖尿病，而且還會得高血壓，高血脂，就是我們所說得“三高”。現(xiàn)在由于營養(yǎng)過剩，兒童和青少年肥胖的人也越來越多，糖尿病也成了青少年的常見病。與老年糖尿病相比，兒童和青少年糖尿病與肥胖的關(guān)系更為密切。

2、老年人

人在40歲以后機(jī)體代謝率逐漸下降。人體血糖水平能夠正常，靠的是機(jī)體分泌的胰島素，老年人對胰島素的敏感性下降，胰島素起不到有效控制血糖的作用，血糖就會升高。所以老年人容易得糖尿病。

3、巨大兒及異常胎產(chǎn)史者

分娩過8斤以上胎兒者一定要警惕是不是患有糖尿病。為什么會生產(chǎn)巨大胎兒?主要是由于孕期血糖增高，機(jī)體分泌較多的胰島素以維持正常的糖代謝，而胰島素促進(jìn)蛋白質(zhì)和脂肪的合成，使胎兒長得比較大，成為巨大兒。另外有不明原因的多次流產(chǎn)史、死胎、死產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒等也要警惕是不是因為糖尿病的原因。

4、曾有糖代謝異常者

如曾經(jīng)有過血糖升高，但未達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)者，或曾經(jīng)尿糖陽性的人，也是糖尿病的危險人群。有這種情況的人要定期查血糖、尿糖，發(fā)現(xiàn)異常要進(jìn)一步檢查以便采取相應(yīng)的措施。

5、有糖尿病家族史的人

糖尿病是具有遺傳傾向的，有糖尿病家族史的人，得糖尿病的機(jī)率也比非糖尿病家族史的人要高的多。但并不是說沒有得糖尿病的人，你就不會發(fā)生糖尿病，如果不能夠保持良好的生活方式，暴飲暴食，吃的多，同樣可以得上糖尿病。因此同樣需引起注意。

以上為大家盤點了易得糖尿病的五類人群，希望這些人群更要提高警惕，做好糖尿病的預(yù)防工作。