以往易發(fā)于中老年體力勞動者身上的腰椎間盤突出癥，如今頻頻襲向青年人。記者昨天從市人民醫(yī)院脊柱外科了解到，需要長期保持坐姿工作的年輕白領(lǐng)、學生、司機等人群，近來經(jīng)常因為腰酸背痛和腰椎間盤突出而到醫(yī)院診治。除此之外，生活方式的改變和日常生活與勞動中的損傷，也是導致目前腰椎間盤突出癥發(fā)病率增高的一個重要原因。

人體的椎間盤連接兩個相鄰的椎體，就像自行車的輪胎一樣，椎間盤的纖維環(huán)為“外胎”，髓核為“內(nèi)胎”。如果壓力過大，纖維環(huán)就可能斷裂，導致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)腰腿痛。近年來，因腰痛而做CT檢查的病人十有八九的診斷報告都是腰椎間盤突出癥，且中青年的發(fā)病率明顯增高。目前，腰椎間盤突出癥的患者以青壯年居多。據(jù)統(tǒng)計，大約有60%的病人年齡在20歲到40歲之間。

腰椎間盤突出癥發(fā)病率年輕化的主要原因，首先是長期保持坐姿學習工作。學生、長期從事電腦工作者、白領(lǐng)階層、司機等是多發(fā)人群。人在坐姿時腰間盤所承受的壓力大于站立姿勢，靜坐時間過長、缺乏活動鍛煉、肌肉無力、血液循環(huán)不暢，導致了腰椎間盤突出。其次，生活方式的改變?nèi)菀讓е卵�椎間盤突出癥。為了增加舒適度，許多年輕人喜歡睡較為柔軟的席夢思床。長期睡在這種床上，人的腰椎間盤承受的壓力會增大，久而久之就容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。

再有，在日常生活中經(jīng)常采取一些“不當姿勢”也是導致腰椎間盤突出的罪魁禍首。例如，抱起重物放入汽車后備廂；彎腰從地上拾東西時如果用力過猛，伏身角度不合理就很容易閃腰。