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　　皮膚瘙癢北京哪個醫(yī)院看的好?冬季皮膚如何避免發(fā)紅發(fā)癢?冬季，皮膚發(fā)紅發(fā)癢成為許多人的困擾，這不僅影響美觀，還會帶來不適。了解原因并采取有效措施，能讓皮膚在寒冬保持健康狀態(tài)。北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院詳解為我們介紹。

　　北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院是一家坐落在西四環(huán)北路的醫(yī)保定點醫(yī)院，醫(yī)院下設(shè)皮膚科、皮膚病專業(yè)、性傳播疾病專業(yè)、醫(yī)療美容科、美容皮膚科、中西醫(yī)結(jié)合科、中醫(yī)科、醫(yī)學(xué)檢驗科等十余個臨床科室和醫(yī)技科室。多年來，醫(yī)生團(tuán)隊、醫(yī)療水平、科研實力和門診數(shù)量一直處于皮膚病醫(yī)院的前列，對各種皮膚病的治療有豐富的檢查手段和新的醫(yī)療技術(shù)。同時醫(yī)院采取線上線下咨詢會診的方式，幫助患者有效介紹皮膚病，更好地了解皮膚病，避免盲目治療，加重病情，增加身心負(fù)擔(dān)。

　　一，皮膚發(fā)紅發(fā)癢的原因

　　冬季皮膚發(fā)紅發(fā)癢，主要與氣候干燥、寒冷刺激、過敏反應(yīng)及皮膚疾病有關(guān)。干燥的空氣會使皮膚水分流失，導(dǎo)致皮膚屏障受損，變得敏感脆弱。寒冷刺激會引發(fā)皮膚血管收縮，血液循環(huán)不暢，進(jìn)而刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生瘙癢感。此外，接觸過敏原，也可能引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅發(fā)癢。一些皮膚疾病，如濕疹、寒冷性蕁麻疹等，在冬季也容易加重。

　　二，避免皮膚發(fā)紅發(fā)癢的方法

　　1.合理穿著衣物

　　選擇寬松、舒適的棉質(zhì)衣物，避免穿著緊身、化纖材質(zhì)的衣物，這類衣物容易產(chǎn)生靜電，加重皮膚瘙癢。外出時，注意做好保暖措施，佩戴圍巾、手套等，避免皮膚直接暴露在寒冷空氣中。

　　2.調(diào)整飲食與室內(nèi)環(huán)境

　　多喝水，保持身體水分充足，多吃富含維生素A、維生素E等脂溶性維生素的食物，有助于改善皮膚干燥。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器增加空氣濕度，定期打掃衛(wèi)生，減少灰塵、螨蟲等過敏原的滋生。

　　3.做好皮膚清潔與保濕

　　選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂或清潔劑，洗澡水溫不宜過高，控制好水溫和時間，每周2 - 3次即可，具體可根據(jù)自身情況而定。洗完澡后，及時涂抹保濕乳液或面霜，鎖住皮膚水分。對于小腿等干燥部位，可選用保濕產(chǎn)品，增強(qiáng)皮膚保濕能力。

　　4.謹(jǐn)慎用藥與及時就醫(yī)

　　長期使用藥物的患者，需咨詢醫(yī)生是否會引起皮膚瘙癢，必要時調(diào)整藥物。若皮膚發(fā)紅發(fā)癢癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如皮疹、紅腫等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

　　冬季皮膚避免發(fā)紅發(fā)癢，需要從多個方面入手，做好日常護(hù)理和預(yù)防工作，讓皮膚在寒冷的冬季也能保持健康。