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　　匯總：北京灰指甲去哪個醫(yī)院？灰指甲怎么防止傳染？1.北京治療灰指甲哪里好、2.北京灰指甲醫(yī)院、3.北京灰指甲專業(yè)醫(yī)院。灰指甲即甲癬，屬于是真菌感染引起的指甲疾病，具有傳染性。為了防止灰指甲傳染，可以從保護措施、個人衛(wèi)生、生活習慣等多方面入手。采取這些措施可以減少灰指甲感染的危險，保護皮膚健康。

　　在公共場所做好保護。在游泳池、健身房、公共浴室等潮濕的公共場所，盡量穿拖鞋，避免赤腳直接接觸地板，從而減少真菌感染的可能性。同時，不與他人共享指甲刀、毛巾等個人物品，防止交叉感染。

　　增強自己的免疫力是必不可少的。保持良好的生活習慣，均衡飲食，多吃富含維生素和蛋白質的食物，為身體提供充足的營養(yǎng)。保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息。適當的運動，如走路、慢跑等，可以增強體質。提高身體對真菌感染的抵抗力。

　　保持個人衛(wèi)生也很重要。每天要用溫水清洗雙腳，特別要注意腳趾之間的清潔，清洗后及時擦拭，保持腳部干燥，不要給真菌的繁殖創(chuàng)造潮濕的環(huán)境。經常換襪子，選擇透氣性好的棉襪，每天都換。換好的襪子用熱水燙洗后晾曬。定期修剪指甲，避免指甲過長而隱藏污物，但不要剪得太短，防止甲骨損傷引起感染。

　　選擇合適的鞋子和襪子很重要。鞋子要選擇通風舒適的款式。不要長時間穿運動鞋、布鞋等密封不通風的鞋子。特別是在炎熱的季節(jié)，減少腳上的汗水和濕氣堆積。不與別人共享鞋襪。因為灰指甲患者的鞋襪里可能有很多霉菌，分享會增加感染的危險。

　　及時治療并告知。如果已經感染了灰指甲，就要及時接受治療，根據醫(yī)生的建議治療，不要自己用藥，不要讓病情延遲或交叉感染。同時，做好防護，避免傳染。