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繽紛爽口小菜解救你的胃——脆拌蘿卜條

繽紛爽口小菜解救你的胃——脆拌蘿卜條

這段時(shí)間年菜的大魚大肉吃膩了吧?用一道清新爽口的無油涼拌小菜解救你被膩壞的胃吧。

用各種顏色的蘿卜做個(gè)涼拌小菜,好吃又好看,也是我家很受歡迎的常備小菜。

蘿卜條如果直接涼拌會(huì)出很多水,口感軟乎乎的味道也很淡。在拌之前最好多一個(gè)腌制脫水的步驟,脫水后的蘿卜看上去沒那么水靈了,但口感卻變得脆生生的而且蘿卜的清香味十足。

我這個(gè)拌蘿卜條是完全無油版的,也可以把干鍋炒花椒辣椒變成油爆,有油的更香,無油的更爽口,看個(gè)人喜歡吧。

脫水后的蘿卜條看上去沒那么水靈了,口感很脆。

主材:青蘿卜、白蘿卜、心里美蘿卜

配料:花椒、辣椒

調(diào)味料:鹽、糖、香醋

1、三種蘿卜洗凈,刮去薄薄一層外皮,兩頭各切掉一片。

2、切成條,去皮單獨(dú)泡或者不去皮都行。

3、加入薄薄一層鹽,拌勻腌1小時(shí)以上,中間攪拌一到兩次。

4、涼鍋放入花椒小火慢慢炒香,再放干辣椒炒出香味,盛出晾涼。

5、腌出來的水倒掉不要。

6、密封玻璃盒中放少許鹽、糖、晾涼的花椒和辣椒,加適量香醋。

7、加入脫水后的蘿卜條,拌勻即可食用。密封放冰箱冷藏24小時(shí)以上更好吃,中間要翻動(dòng)一到兩次腌制更均勻。下圖中是另外一次專門腌的蘿卜皮,特別爽口。

貼士:1、第四步干鍋炒花椒和辣椒可以換成油爆,油爆的更香,無油的更清爽。

2、拌好后可以直接吃,但放時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)更入味。

3、有時(shí)候做其它蘿卜菜,可以把蘿卜皮削下來這樣拌著吃特別爽脆。