其實(shí)，果汁飲料也有它的“性別”的，有些是溫?zé)嵝缘模�有些是寒涼性的等，如果你知道如何區(qū)分飲料的“性別”，就可以喝得更加健康了。今天，飲食專家就給大家介紹一下這方面的內(nèi)容，讓大家在挑飲料時能根據(jù)自己的個人體質(zhì)，對號入座，從而喝出健康的身體。

溫性或熱性的飲料主要有以下幾種，以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、楊梅、橘子、櫻桃、荔枝、石榴等為主要原料制成的果汁為溫性或熱性的；碳酸類飲料中，只有可樂是屬于溫性的；咖啡及以咖啡為主要成分的飲料為溫性的；茶飲料中紅茶是溫性的。

溫?zé)嵝缘墓�汁飲料有哪幾種呢？以上這些內(nèi)容就是飲食專家針對這個問題做出的介紹，相信大家都有所了解了吧，大家如果可以根據(jù)自己的體質(zhì)，有針對性地喝果汁飲料了，這樣對身體健康將會更有好處，如果還有疑問，可以咨詢專家。