靈芝有扶正固本、增強免疫功能、提高機體抵抗力的巨大作用�？梢詮恼�體上雙向調節(jié)人體機能平衡。下面就介紹一款以靈芝為主的茶飲，靈芝參茶。日常服用，對身體大有益處。想延年益壽的朋友快來關注一下吧。

靈芝洋參茶的制做方法：

原料：靈芝六克、西洋參一克、甘草四克。

制做方法：

1、將靈芝、西洋參清洗干凈。

2、將上述原料和甘草一并放入鍋中。

3、鍋中放入五百毫升清水，開火煎煮。

4、煮開后，改文火再煮五分鐘。將汁液瀝出，盛于壺中即可飲用。

功效：

1、靈芝：性平、味甘。有止咳、平喘、助消化、袪痰、護肝、提高免疫力、抗菌、鎮(zhèn)痛的功效。對心血管疾病有副助治療作用。對神經(jīng)衰弱有療效�？筛纳凭�神狀態(tài)。

2、西洋參：性涼、微苦。有養(yǎng)陰潤肺、補氣益中、清熱、消渴、止咳的功效。

3、甘草：性平、味甘。與蜂蜜同功。有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳的功效。

口感性狀：茶湯清亮微黃，參味濃郁。入口甘甜，略發(fā)苦。

茶飲沖泡小提示：

1、用此茶飲，應該采用間隔服法。就是連續(xù)服用三個月，然后停服三個月。

2、喝此茶時，不能同時服用鯉魚。否則會中毒。

3、靈芝在市面上有切片供應，請到正規(guī)商行購買。