蜂蜜的作用與功效在古書中就早有介紹，無(wú)論是治療外傷還是防治內(nèi)部疾病都可以發(fā)揮不同的效果，甚至一度被古人成為“長(zhǎng)生不老藥”。到底蜂蜜有何神奇之處呢？一起來(lái)了解下蜂蜜的5大神奇養(yǎng)生功效就知道了！

1) 增強(qiáng)記憶力

蜂蜜中富含的抗氧化劑可有助于延緩衰老、減輕焦慮以及提高記憶力。

2) 幫助代謝酒精

紐約大學(xué) Langone 醫(yī)院發(fā)現(xiàn)，蜂蜜可以有效增加身體代謝酒精的能力、降低血液中酒精的含量。

3) 治療外傷

眾多研究皆指出蜂蜜具有治療傷口的效果。蜂蜜在治療感染性創(chuàng)傷以及燒傷燙傷有良好療效，可讓細(xì)菌在受傷部位不能生存，并且具有消炎、舒緩疼痛的效果。

4) 解決頭皮問題，減少頭皮屑

蜂蜜含有人體所需的維生素與礦物質(zhì).天然無(wú)刺激，可有效解決搔癢、頭皮屑等頭皮問題。下次若出現(xiàn)這些狀況，不妨試試添加蜂蜜的洗發(fā)精，或許可以改善這些問題。

5) 緩解季節(jié)性過敏

由于蜂蜜有消炎作用可有效紓緩咳嗽，許多民間偏方也將它用來(lái)減輕季節(jié)性過敏的癥狀，雖然沒有獲得臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，但美國(guó)某些免疫學(xué)專家表示，蜂蜜中含有的花粉粒，人體在長(zhǎng)期食用下，會(huì)漸漸對(duì)花粉產(chǎn)生免疫力，進(jìn)而減少過敏發(fā)生。