冬季養(yǎng)生能吃辣嗎?
冬季天氣寒冷,火鍋成了首要選擇,那吃辣對(duì)身體好嗎?冬季養(yǎng)生,該不該吃辣呢?最近,關(guān)于冬季吃辣能不能養(yǎng)生,這個(gè)話(huà)題很多專(zhuān)家也有了自己的見(jiàn)解,一起來(lái)看看吧!
冬季養(yǎng)生,能吃辣不,最熱門(mén)話(huà)題就是被廣泛流傳的“水煮魚(yú)會(huì)造成軟組織膿腫”。網(wǎng)友們爭(zhēng)相在各種各樣的網(wǎng)上相互發(fā)送,提醒親朋好友注意。不過(guò),中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為水煮魚(yú)沒(méi)有那么“聳人聽(tīng)聞”的作用,吃幾次也不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng),只不過(guò)冬季北方干燥,容易生熱。無(wú)論水煮魚(yú)還是麻辣火鍋,吃的時(shí)候要有度,免得造成身體不適。
水煮魚(yú)很少造成特異性的疾病
北京中醫(yī)醫(yī)院特需病房主任孔令彪副主任醫(yī)師介紹,網(wǎng)上提到的水煮魚(yú)造成的“軟組織膿腫”這個(gè)病名本身就不確切,也不是很科學(xué)。在醫(yī)學(xué)上像肌肉這樣不是骨頭的很多種組織都能被稱(chēng)為“軟組織”,所以沒(méi)有一種特指的疾病是這么稱(chēng)呼的。根據(jù)估計(jì)應(yīng)該是毛囊炎、癤子一類(lèi)的東西。如果一定要究其原因,可能是吃大量的花椒、辣椒,在體內(nèi)生熱造成的,不是什么特別的疾病,跟老百姓俗稱(chēng)的“上火”一樣。
吃水煮魚(yú)這類(lèi)辛辣的食物,在干燥的冬天容易造成陰虛火旺,但是隨之出現(xiàn)的皮膚問(wèn)題是不是由于水煮魚(yú)這個(gè)原因引起的還不能確定。
鮑魚(yú)吃多也會(huì)渾身長(zhǎng)癤子
孔主任介紹,其實(shí)在門(mén)診和病房里,經(jīng)常能遇到這種因?yàn)楣懿蛔∽,吃東西沒(méi)節(jié)制的病人。像前幾天,病房里就接待過(guò)一位在一周中連著吃了好幾天鮑魚(yú),結(jié)果渾身長(zhǎng)滿(mǎn)了大癤子,到醫(yī)院去切除都不能痊愈的中年男病人。還有一個(gè)小伙子,前一陣子到外地的海邊吃海鮮,吃了很多的螃蟹,結(jié)果全身都長(zhǎng)滿(mǎn)了像小螃蟹一樣的腫塊。
造成這種狀況的原因是由于像海鮮之類(lèi)的性寒、性冷的食物,對(duì)人體是有一定“毒性”的。食物中的異體蛋白吃多了容易使人出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),身體就不適應(yīng),所以再好的東西,也不能無(wú)節(jié)制的吃下去,多吃肯定要生病的,尤其是海味和平常我們生活中很少接觸的食物,大量吃會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。另外現(xiàn)在坐辦公室的人很多,長(zhǎng)時(shí)間的久坐也會(huì)傷到皮肉,引起一些類(lèi)似的皮膚問(wèn)題。
冬季養(yǎng)生,是可以吃少許的辣,但是一定要把握好吃辣的量,如果吃的辣太多,就會(huì)上火,這樣就不利于咱們冬季養(yǎng)生了!
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