入秋后易上火，咽喉也每每發(fā)痛，除了熬燉冰糖雪梨之外，不妨泡一杯金銀花紅棗茶。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥，甘寒清熱而不傷胃，一杯金銀花紅棗茶飄散著草香、藥香、棗香和甜香的滋味，不但喉嚨舒服，更心情舒暢愉快。接下來(lái)，為大家介紹一下金銀花紅棗茶的做法。

食材：

金銀花茶7克，紅棗10克

陳皮3克，甘草2克

枸杞子10克，冰糖、水適量

金銀花紅棗茶

做法：

1、將金銀花與陳皮用清水洗凈后，放入清水中浸泡約10分鐘;

2、再放入甘草和枸杞子，并放入紅棗和冰糖，攪勻，靜置半小時(shí);

2、倒入燉鍋中，加蓋，高溫?zé)跫s60分鐘，燉好后用漏網(wǎng)過(guò)濾一下即可飲用。