4款中藥減肥湯 喝出誘人好身段
中藥減肥湯是健康養(yǎng)生的減肥方法,對肥胖的女孩可以起到調(diào)理身體機能的作用。那么,今天我們就一起來看四種中藥減肥湯的做法及功效吧!
一、防已黃芪湯
1、處方:黃芪15克,防已6克,白術(shù)10克,炙甘草9克,大棗4枚,生姜6克。
2、做法:將以上藥材用水煎服即可,每日服用兩次。
3、適應(yīng)證:主要用于肌肉結(jié)實型肥胖癥。
二、荷術(shù)湯
1、處方:荷葉、白術(shù)、黃柏、蒼術(shù)、黃芪、木瓜、牛膝、薏苡仁、桂枝、澤瀉、茯苓、山楂、車前草、夏枯草、虎杖、甘草各10克。
2、做法:將以上藥材放入藥鍋中,加入適量的清水,煎煮,取藥湯服用即可。
3、適應(yīng)證:此藥湯主要用于高血壓、高脂血癥肥胖,具有降脂、降壓的功效。
三、實消痞丸
1、處方:黨參、枳實、生大黃、萊菔子各15克,白術(shù)、甘草、白芥子、厚樸、澤瀉各10克,山楂、何首烏各30克。頭痛頭暈可加菊花、川芎各10克;大便干燥者可加芒硝15克。
2、做法:將藥材放入鍋中,加入適量的清水,煎煮,取藥湯即可,3個月為一個療程。
3、適應(yīng)證:主要治療高脂血癥型肥胖。
四、輕身一號
1、處方:黃芪、何首烏、水牛角、茵陳各15克,澤瀉、山楂各10克,丹參20克,白芷、川芎、防已各9克,生大黃3克,淫羊藿6克。
做法:將以上藥材加水煎煮,取藥湯服用即可,每日兩次。
3、適應(yīng)證:主要用于單純性肥胖癥,此藥湯具有健脾消積、活血祛瘀、行氣通經(jīng)、化濕利尿等作用。
中藥減肥湯是夏日瘦身的最好選擇。中藥藥性暖和,適合人體養(yǎng)生需要,減肥的同時還能調(diào)理出健康窈窕的身段。
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