痛風可以給患者帶來很大的傷害，給生活也會帶來很大的不便，所以大家應該及時的治療才可以，大家一定要注意日常的保健，那么痛風患者在飲食上面需要注意哪些事情呢，下面小編就來給大家具體的介紹一下，大家一起來了解一下吧。

1、減肥

體重超重的痛風患者要注意減肥，保持正常體重是減少痛風發(fā)作比較有效的辦法，但是減肥的速度應以不發(fā)生酮癥為度，因為酮體會在腎臟與尿酸的競爭中排出。

2、攝入適量的維生素C和B族維生素

適量的維生素C和B族維生素有助于組織中淤積的尿酸鹽的溶解。

3、多飲水

痛風癥患者每天飲水量應達到2500～3000毫升，通過增加尿量來幫助腎臟稀釋、排出尿酸，同時可以減輕尿酸對腎臟的損害。

4、禁煙酒，禁吃辛辣、刺激、生冷的食物

辛辣、刺激、生冷的食物容易促發(fā)痛風癥急性發(fā)作，煙酒和濃咖啡、濃茶等容易造成神經興奮的食物，都有可能加重痛風癥病情。

5、飲食有度、不暴飲暴食

一次大量攝入嘌呤通常會導致痛風急性發(fā)作，大快朵頤吃了一頓火鍋就導致痛風急性發(fā)作的例子屢見不鮮。

上面給大家介紹的就是痛風患者在飲食上面需要注意的事情，現(xiàn)在大家應該也有所了解了吧，很多的疾病只要我們能夠合理的飲食都是可以起到輔助的作用的，可以讓病情更快速的恢復，希望上面介紹的內容可以給大家?guī)�來一定的幫助�?/p>