胃反酸 可稍微吃點(diǎn)堿性食品
當(dāng)有發(fā)酸問題確實(shí)可以吃點(diǎn)堿性的蘇打餅干，吃點(diǎn)堿面，喝不含糖的淡奶確實(shí)能緩解一下反酸的不適。
但不主張吃太多，因?yàn)槿绻詨A性食物過(guò)多，又會(huì)在腸胃內(nèi)合成碳酸，產(chǎn)生二氧化碳，即又產(chǎn)氣讓胃部的不適加重。
此外，發(fā)生上腹痛、反酸、噯氣等消化不良問題時(shí)，大家都要選擇清淡，易消化的飲食，讓已經(jīng)不適的腸胃好好休息。
但不主張吃太多，因?yàn)槿绻詨A性食物過(guò)多，又會(huì)在腸胃內(nèi)合成碳酸，產(chǎn)生二氧化碳，即又產(chǎn)氣讓胃部的不適加重。
此外，發(fā)生上腹痛、反酸、噯氣等消化不良問題時(shí)，大家都要選擇清淡，易消化的飲食，讓已經(jīng)不適的腸胃好好休息。
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