綠豆麥片粥的制作材料：

主料：小米50克,燕麥片60克,糯米40克,綠豆100克

調(diào)料：冰糖15克

教您綠豆麥片粥怎么做，如何做綠豆麥片粥才好吃

1.　綠豆洗凈，用冷水浸泡2小時;

2.　綠豆再連水蒸2小時，取出備用;

3.　小米、糯米、麥片分別洗凈，用冷水浸泡20分鐘;

4.　再置于旺火上燒沸，然后改用小火熬煮約45分鐘;

5.　加入蒸好的綠豆湯和冰糖;

6.　將綠豆、小米、糯米、麥片拌勻煮沸，即可盛起食用。

提示：如果是糖尿病人的話,就不要加冰糖了,還是不要吃冰糖比較好!

小帖士-食物相克：

小米：小米忌與杏仁同食。