女性月經不調是非�？鄲赖�，而人們首先想到的就是中藥，殊不知，是藥三分毒，好藥七分毒，中藥吃多了對身體還是沒有好處的，其實食療就能很好的治療月經不調，絲瓜食療法效果就不錯，多吃一些絲瓜對女性的月經不調有很大的幫助，讓女性擺脫月經不調的困擾。

中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了。

1.用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經不順。

2.把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。

3.老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調服�？芍委熢陆涍^多。

沒有想到小小的絲瓜還有這么大的功效，月經不調分為好多種，如：推遲、提前、經量多少等等，這些都預示著女性的健康問題，調理月經不調是大多數(shù)女人需要做的事情，可是一直找不到好的方法，月經不調的女性不妨試試絲瓜食療法。