頭痛是日常生活中很多人都有的現(xiàn)象，尤其是中老年人，頭痛給我們的帶來的影響是不可忽視的，也是很多人難以忍受的，那么怎樣才能減輕頭痛呢，下面小編就給大家介紹一種可以讓你和頭痛說拜拜的美味菜肴：

芹菜炒香菇讓你的頭痛和你說拜拜

芹菜炒香菇：芹菜

材料：芹菜400克，鮮香菇50克，鹽2克，豌豆淀粉10克，醬油3克，味精1克，植物油30克

1、芹菜去葉、根，洗凈，剖開，切成2厘米長的段，用鹽拌勻約10分鐘，清水漂洗，濾干待用。

2、香菇切片。醋、味精、淀粉混和后裝在碗里，加水約50毫升對成芡汁待用。

3、炒鍋燒熱后，倒入菜油30克，油煉至無泡沫、冒青煙時，入芹菜煸炒2-3分鐘，投入香菇片迅速炒勻，再加入醬油稍炒，淋入芡汁，速炒起鍋即成。

功用：平肝清熱，益氣和血。用于肝陽上亢的頭痛、眩暈。可作為高血壓、高脂血癥、動脈硬化、神經(jīng)衰弱患者的保健膳食。

通過上面的文章，想必大家都知道應該怎樣烹飪既美味又治療頭痛的芹菜炒香菇了吧，希望這些能夠給大家?guī)�來幫助，在日常生活中如果你也是比較容易頭痛的朋友，那么就趕緊嘗試一下多吃芹菜炒香菇吧。

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