炎炎夏日，不少人喜歡大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水，殊不知“猛喝水”會導(dǎo)致心衰。但是從健康的角度上講，夏季的時(shí)候出汗喝涼水是容易引起心臟疾病的。

近期氣溫高、濕度大、氣壓低，是心血管疾病的高發(fā)季節(jié)。一旦血壓升高、胸悶氣短，很多人就喜歡用“猛喝冰水”的方法來緩解身體上的不適。事實(shí)上，夏季大汗淋漓后猛喝水很有可能誘發(fā)血壓升高、心衰、心絞痛甚至心肌梗塞等疾病。對于像王先生這樣心臟功能本來就不好的人來說，“猛喝水”會引起血液容量增加，導(dǎo)致血壓升高，極易誘發(fā)心衰。

同時(shí)，夏季天氣炎熱，人體血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，突然大口飲水還可能引起血管迅速收縮，導(dǎo)致心腦血管供血不足，引發(fā)心絞痛甚至心肌梗塞等心衰病癥。劇烈運(yùn)動后飲用冰水，吃冷飲，雖然會帶來短暫的舒適感，但它會迅速降低人體體溫，同時(shí)將這個(gè)信號傳遞給大腦，大腦“誤以為”人體內(nèi)部的熱量已經(jīng)散發(fā)出去，于是“下令”停止排熱工作。如此一來，汗毛孔宣泄不暢，機(jī)體散熱困難，余熱蓄積，更容易引發(fā)中暑心衰。

另外，專家特別提醒心血管疾病患者，對突然發(fā)生的胸痛、氣急、喘促要提高警惕，持續(xù)15分鐘不能緩解者要立即到醫(yī)院就診，持續(xù)30分鐘以上者，即使緩解了也要馬上去醫(yī)院檢查。活動能力明顯下降者，比如原來散步較長距離沒有問題的，突然走100米就走不動了，原來爬三四層樓沒問題的，突然爬兩層樓就心慌氣急了，也應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去診治，以免延誤治療而危及生命。

好文推薦:

酷熱夏季防治“高溫病”飲食全攻略 >>>

兩款簡單藥膳 幫你改善腸胃脹氣 >>>

夏季吃水果 當(dāng)心六種水果病找上你 >>>

冠心病飲食治療應(yīng)以蔬菜治療為主 >>>

夏季喝茶的八大誤區(qū) 阻礙夏季健康 >>>

夏季多喝湯滋補(bǔ) 教你夏季雞湯做法 >>>