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夏天健康吃西瓜的三個小講究

夏天健康吃西瓜的三個小講究

毋庸置疑,西瓜是夏天的水果之王,但吃西瓜也有3個小講究,講究到了才能吃得又解暑又健康。

第一,半個西瓜的細菌量比整個西瓜多,買時最好買整個的;

第二,吃前要洗干凈,隨吃隨切,剩余的部分要放入冰箱冷藏;

第三,蒙上保鮮膜會使西瓜溫度上升,加快細菌繁殖及其變質(zhì)的速度。