生姜除了是最佳的調(diào)味品外，可還是男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物中的首選呢!雖然說(shuō)它具有很多的保健功效，但是最受人們青睞的莫過(guò)于作為一種壯陽(yáng)食物被人們廣泛食用。如果一定要說(shuō)什么食物壯陽(yáng)的話，那可就真的是非生姜莫屬了!下面，我們就一起來(lái)了解一下生姜對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)有多大的功效吧!

按中醫(yī)理論，生姜能有效地治療吃寒涼食物過(guò)多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。生姜還是助陽(yáng)之品，自古以來(lái)中醫(yī)素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。宋代詩(shī)人蘇軾在《東坡雜記》中記述杭州錢(qián)塘凈慈寺80多歲的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。傳說(shuō)白娘子盜仙草救許仙，此仙草就是生姜芽。生姜還有個(gè)別名叫“還魂草”，而姜湯也叫“還魂湯”。

曾有一位手術(shù)中發(fā)現(xiàn)全身淋巴系統(tǒng)已有癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移、接受化療的患者，由于發(fā)生條件反射性嘔吐，每個(gè)化療周期、體重都要減輕2～3千克，健康受到嚴(yán)重?fù)p害。經(jīng)過(guò)采用臨床營(yíng)養(yǎng)支持、調(diào)理患者飲食，每天上午接受化療前不強(qiáng)制病人進(jìn)食，而讓他口含一片薄姜，利用鮮姜和溫中散寒的作用。下午四時(shí)，趁化療藥物的毒性高潮期已過(guò)，分多次、少量進(jìn)餐，以保證患者獲得足夠的熱能和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。在歷時(shí)一年的治療中，患者體重不僅沒(méi)有下降，反而增加了十公斤。免疫功能的增強(qiáng)，使得患者的生命又延續(xù)了五年之久。在這里生姜的作用功不可沒(méi)。

姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能，此外還有健胃止嘔、辟腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱“家備小姜，小病不慌”，還有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”的說(shuō)法。

姜的營(yíng)養(yǎng)成分和蔥蒜相似，同樣含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素等物質(zhì)，并含有植物抗菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜還含有較多的揮發(fā)油，可以抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒，防治感冒，自古就是風(fēng)寒感冒的食療良藥。外出旅游，出發(fā)前口嚼生姜服下、或貼一片在肚臍上，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車暈船之效。故民間有“出門(mén)帶塊姜，時(shí)時(shí)保健康”的說(shuō)法。

通過(guò)上文的詳細(xì)介紹，相信大家已經(jīng)了解了生姜具有哪些保健作用，同時(shí)，作為壯陽(yáng)食物中的極品，生姜又是如何為男性朋友助陽(yáng)的。在這里應(yīng)當(dāng)注意的是，腐敗的生姜中含有一些有毒物質(zhì)或是毒素，因此如果發(fā)現(xiàn)生姜腐爛的話，最好不要食用了。