男人保持身體強(qiáng)壯需要在日常飲食上有所選擇，壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物大家都能略知一二，但是你知道哪些是敗性食物嗎？下面盤點(diǎn)5種男人吃了“性”致全無(wú)的食物，可千萬(wàn)別吃錯(cuò)了哦。

5種食物讓男人“性”致全無(wú)

一、肥肉

后果：讓男人不舉

原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無(wú)法剛強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛(ài)部位的血管，小弟弟在性愛(ài)時(shí)血供不足，難以高潮。

措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點(diǎn)牡蠣!一直以來(lái)牡蠣被譽(yù)為“愛(ài)情名品”，科學(xué)也確實(shí)證明了這一傳統(tǒng)說(shuō)法。2-3個(gè)牡蠣即可滿足全天人體對(duì)鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統(tǒng)正常功能的重要的礦物質(zhì)來(lái)源。鋅會(huì)讓男人“性”致勃勃!

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