牙疼不是病疼起來要人命，這句話大家一定都很熟識了，我們知道如果在日常生活中不能夠保護好自己的牙齒牙病就會反復的發(fā)作，牙疼也會隨之而來。那么在飲食中有哪些食療的方法可以幫助我們緩解牙痛呢？

牙疼吃這5款食療方

綠豆雞蛋糖水

綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗凈，放鍋里加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯里，攪勻，稍涼后一次服完，連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2個，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

狗肝菜豆腐湯

狗肝菜(草藥)250克，豆腐250克，二味用水洗凈，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用，虛火者忌用。

柳根煲瘦肉

柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲，調味后飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙疼者食用。

治療牙疼的偏方你知道多少

含生姜片可有效止牙疼

生姜能止牙疼，這是因為生姜含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。在牙疼時，只要切一小片生姜咬在痛處即可止痛�？芍貜褪褂�，晚上睡覺時也可將其留在口中。

花椒治牙疼2方

1、把1-2�；ń贩湃牖继幰�實，半分鐘后牙疼即止。

2、取5-10克干花椒，放入小不銹鋼鍋內，加入適量純凈水，放火上煮開后再煮3-5分鐘即可，放溫后加入50克白酒(二鍋頭就行)，待涼后將此花椒水過濾，倒入小玻璃瓶內，牙疼時用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。

大蒜治牙疼3方

1、在牙疼時，把大蒜瓣頂尖掰個口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數次，可止疼痛。

2、把大蒜搗爛，取少量敷在雙手合谷穴位上，對過敏性牙疼有良好的鎮(zhèn)痛作用。

3、將獨頭蒜去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，連續(xù)多次。有齲具的人牙疼時，把牙洞里的東西剔出來，塞進一點蒜泥，可以止疼防腐。

當然我們?yōu)榇蠹姨峁┑倪@些食療方法只能夠起到暫時緩解的作用，如果想徹底的擺脫牙痛的問題，大家還需要學習一些對保護口腔健康有用的養(yǎng)生常識。