我想很多在醫(yī)院的朋友都是知道男性的肝臟疾病的發(fā)病要比女性高出很多的，主要是和男性的飲食習慣有著密切的聯(lián)系的，那么我們要想保護好男性的肝臟，也是要從男性的飲食上下手的，而研究表明男性常喝茶比較有利于肝臟的健康。

喝酒是每個男人必不可少的：煙、酒、車、電腦。雖然都知道這些都危害健康，但就是欲罷不能。中醫(yī)角度來說，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們指導(dǎo)一些保健的方法，酒后喝茶的好處很多，男性朋友不妨試試。

適量飲酒對身體有好處已經(jīng)成為事實，但是喝的過多就會對身體有害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，時間一長，對肝臟不利，很可能會誘導(dǎo)肝硬化和脂肪肝。

戒酒是保護肝臟最好的方法。如果喝醉了，葛花泡茶能起到解酒的作用。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。

如果平時護肝的話，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有護肝的功效。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錯。

常喝酒的男性要注意補充維生素C，比如橙子、橘子等，維生素B能保護消化系統(tǒng)，也應(yīng)該補充一些。飲食要注意避免食用過于油膩的東西，以防止對肝臟的損害。

從我們上面的介紹上我們就能看出，男性常喝茶就能有效減少我們生活中的不良飲食習慣對于我們肝臟的傷害的。

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