通過飲食調(diào)節(jié)性功能已不是稀奇事，但是世界各國所采取的飲食不同。下面我們看一看各個國家的人都吃什么來調(diào)節(jié)性功能。

　　還遠在古代羅馬，人們就發(fā)現(xiàn)魚類可以有效的治療皮膚干燥，是增長性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，一直被當成性催化劑。

　　法國人普遍喜愛喝芹菜巧克力湯，西班牙人則把巧克力當成是刺激性感的食物。他們都認為，巧克力中的能量和興奮物質(zhì)可以導致人的新陳代謝更加旺盛。

　　雞蛋是人體性功能的載體，是性交后元氣恢復的最好補劑。

　　阿拉伯人在婚禮前幾天就是以吃蔥炒雞蛋為主，以保證新婚之夜的性愛美滿。印度的醫(yī)生則建議夫妻在性生活之前應多食雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。在我國的民間也流傳著新婚晚餐前煎雞蛋的習俗。因為新婚燕爾性生活頻繁，體力消耗較大，食用雞蛋可以幫助恢復體力。

　　鮮蝦、麻雀肉在中醫(yī)里都屬于補腎的食物，它們的滋腎壯陽作用早就得到了共識，可以溫暖身體，增加精力，對性欲低下或是性功能弱的人尤為適宜。

　　近年來，不少人熱衷于食蛇，只是因為蛇在交尾時能夠持續(xù)很長時間，比如腹蛇可達6—24個小時。

　　能夠增強性生活能力的不僅僅是動物類食物，一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如說蔥，就可以促進人體性激素的分泌。韭菜又被叫做起陽草，是一種生長力旺盛的植物，顧名思義對于性功能有促進作用。

　　松子也是一種傳統(tǒng)的壯陽食品，特別對疲勞感強、有貧血傾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用，也可以煮粥食用，每天只吃一點即可。

　　龍眼肉又稱桂圓，對于體質(zhì)虛弱的男女都有強身助性的作用。

　　許多人相信，食用上述這些食物只要持之以恒，就可以起到預期的效果。