小龍蝦VS痘痘肌
　　危害指數(shù)：★★★★☆

　　其他同等級(jí)別美膚殺手：火鍋

　　日前，小龍蝦已經(jīng)在全國(guó)范圍內(nèi)掀起了一股搶食熱潮，據(jù)說(shuō)單單上海，一日就要消費(fèi)數(shù)噸小龍蝦，癡迷小龍蝦的隊(duì)伍是越來(lái)越龐大，好吃是好吃，可是吃完之后妝也花了，皮膚也慘了，一夜之間，猙獰的痘痘便會(huì)爬上你的額角鼻邊!

　　即便如此，很多MM還是迎險(xiǎn)而上，全然被小龍蝦的美味徹底虜獲。其實(shí)，如果注意均衡營(yíng)養(yǎng)，痘痘還是可以得到有效控制的。吃蝦過(guò)后，記得吃大量的蔬果，另外，吃龍蝦時(shí)配上啤酒更易加劇痘痘產(chǎn)生。

　　美眉提示：調(diào)理痘肌的美膚品更是必不可少的。另外，你需要注意的是，一定要控制住自己不去擠摳痘痘，多吃一些維生素含量多的蔬菜水果，保證充足的睡眠。盡量將劉海梳起，頭發(fā)的摩擦只會(huì)更加劇額前的青春痘。

　　SOS·坊間祛痘秘方：對(duì)待痘痘肌，還有一個(gè)“以豆治痘”的小絕招，將綠豆熬煮，冷卻后將豆渣敷在臉上，過(guò)10-20分鐘后取下即可，將煮剩的綠豆湯一起喝下，效果會(huì)更好。
　　海鮮美味VS紅腫斑點(diǎn)

　　危害指數(shù)：★★☆☆☆

　　其他同等級(jí)別美膚殺手：芒果

　　海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮后皮膚上出現(xiàn)的紅腫斑點(diǎn)，卻是我們所害怕看見(jiàn)的。在發(fā)生“過(guò)敏”后第一時(shí)間的自救非常重要，最有效直接的方法當(dāng)然是吃抗過(guò)敏藥物，另外，抗敏感系列的護(hù)膚品，也是有效舒緩過(guò)敏肌膚的必備工具。當(dāng)然，海鮮過(guò)敏癥肯定不只是停留在臉上，身體肌膚也要得到充分的呵護(hù)。

　　此外，我們必須搞清楚的是，之所以產(chǎn)生肌膚過(guò)敏，是因?yàn)椴糠秩藬z入了過(guò)量的海鮮所含蛋白質(zhì)，從而引起肌體異性蛋白變性反應(yīng)，才會(huì)出現(xiàn)海鮮過(guò)敏癥狀。因此，只要把握好食用海鮮的量，還是可以避免過(guò)敏的。

　　美眉提示：這里教大家一個(gè)小方法，就是每次吃海鮮時(shí)先定好量，慢慢嘗試增加份量，一旦有過(guò)敏反應(yīng)，立刻停止進(jìn)食。幾次嘗試之后，你一定可以找到適合自己的定量，這樣就可以從海鮮過(guò)敏癥中徹底逃脫啦!

　　SOS·坊間抗過(guò)敏秘方：用純水、蒸餾水、冰牛奶敷面，過(guò)敏肌膚會(huì)得到良好的舒緩。晚上洗臉時(shí)，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，再用冷毛巾覆蓋一分鐘，然后用營(yíng)養(yǎng)型化妝水涂抹面部，再輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后涂上保濕抗過(guò)敏型的營(yíng)養(yǎng)晚霜，輕輕按摩至吸收。切忌選用皂性洗劑，對(duì)于磨砂膏、***皮膏等更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。