老年人注意 吃素也會中風
老人吃13種食物防中風
1、香蕉
醫(yī)學研究證明，如果每天吃一根香蕉約100克，將大減少患中風的危險，因香蕉含豐富的鉀。鉀對神經(jīng)脈沖的傳遞，細胞中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收及廢物的排出，都起重要作用。
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