膠原蛋白對于女性美容養(yǎng)顏防衰老是必不可少的武器。到了開始注意保養(yǎng)的年紀(jì)，如何挑選適合自己的膠原蛋白產(chǎn)品就是一個必須面對的問題了。什么樣的膠原蛋白適合自己，功效好的是什么樣的，這些都要注意。

面對同樣的廣告內(nèi)容，誰才可信?

女性朋友一定會遇到這樣的情況：看十余種膠原蛋白產(chǎn)品，包裝差異巨大，產(chǎn)品的功能說明卻一模一樣。遇到這種現(xiàn)象，女性朋友陷入選擇困境。

膠原蛋白的生物屬性是一樣的，因此，無論是何種品牌的膠原蛋白，其功能說明都基本一致，不可能出現(xiàn)更多功能。但是膠原蛋白的技術(shù)含量卻不是每個品牌都有的。目前，口服可吸收的膠原蛋白提取技術(shù)只有德國等少數(shù)國家才有，普通廠商生產(chǎn)的膠原蛋白只能算是膠原蛋白的粗制品，相當(dāng)于品質(zhì)膠原蛋白的原材料。所以，女性朋友在面對功能一致、品牌不同情況時，要選擇大品牌產(chǎn)品。

膠原蛋白分子量單位是否越小越好?

在看膠原蛋白產(chǎn)品廣告時，女性朋友一定注意到“小分子”或“分子量單位”等醒目的關(guān)鍵詞。分子量單位是膠原蛋白能否吸收的標(biāo)尺，為了鼓吹吸收作用，每個廠商的數(shù)字各不相同，那是不是膠原蛋白分子量越小越好呢?

口服用的膠原蛋白必需經(jīng)過高科技技術(shù)的提取才行，否則原始膠原蛋白分子量在30萬單位，在人體內(nèi)無法被分解吸收。通過尖端技術(shù)提取的口服膠原蛋白分子量單位控制在5000道爾頓以內(nèi)，才能保證吸收。一些膠原蛋白廠商為了帶來銷售量，謊稱自己的膠原蛋白產(chǎn)品分子量單位低于1000道爾頓，更有甚者打出分子量單位500道爾頓的數(shù)據(jù)，此完全是嘩眾取寵，因為500道爾頓單位的膠原蛋白，進(jìn)入消化系統(tǒng)后會被快速分解掉，作用于肌膚的反而少。

膠原蛋白添加別的營養(yǎng)物質(zhì)是不是更好?

部分膠原蛋白為了增加產(chǎn)品功能，會加入一些維生素等營養(yǎng)元素，很多女性朋友看到產(chǎn)品成份多，就覺得功效應(yīng)該會更好，是不是如此呢?

復(fù)合膠原蛋白的功能并不如想象中的好，人每日所需膠原蛋白為5克，復(fù)合膠原蛋白由于加入其成份比例，每日的攝入量就不能滿足膠原蛋白需求，無形中就減弱了膠原蛋白的功效。而膠原蛋白本身安全無副作用，一旦加入別的成份，在安全上就得不到保證。

總之，購買膠原蛋白勿貪便宜，認(rèn)準(zhǔn)大品牌和大廠家很重要，這樣做一能保證膠原蛋白的品質(zhì);二能保證長期服用的安全性。

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