運(yùn)動(dòng)后喝啤酒有助消除酸痛
巴爾巴尼指出,啤酒成分具有抗氧化作用,而最新研究顯示,造成肌肉酸痛的原因在于運(yùn)動(dòng)中肌肉纖維進(jìn)行了重要的氧化活動(dòng),喝啤酒可以緩解這一過(guò)程。他還指出,肌肉疲勞可能也是氧化過(guò)程造成的,同樣可以通過(guò)喝啤酒緩解。
西班牙格拉納達(dá)大學(xué)醫(yī)藥生理學(xué)教授曼努埃爾·卡斯蒂略-加爾松則指出,為了緩解高溫或運(yùn)動(dòng)造成的口渴,人體需要一些味道,這是水不能提供的。此外啤酒的清涼和泡沫也可以通過(guò)胃壁發(fā)生作用,有助于緩解口渴。
西班牙格拉納達(dá)大學(xué)醫(yī)藥生理學(xué)教授曼努埃爾·卡斯蒂略-加爾松則指出,為了緩解高溫或運(yùn)動(dòng)造成的口渴,人體需要一些味道,這是水不能提供的。此外啤酒的清涼和泡沫也可以通過(guò)胃壁發(fā)生作用,有助于緩解口渴。
相關(guān)文章
-
促進(jìn)子宮發(fā)育的5種食物 女性朋友要清楚大家都知道女性朋友們離不開(kāi)子宮的一種器官,因?yàn)樽訉m給我們的身體帶來(lái)的健康的狀況也是比較多的,我們應(yīng)該如何促進(jìn)子宮發(fā)育,保
-
飲食健康原則,平衡膳食,你做到了幾條?只要有一個(gè)健康的飲食才可以幫助到我們的身體,那么我們大家就應(yīng)該要學(xué)會(huì)飲食方面,適合這些吃的,才可以讓身體更加健康的,到底
-
午餐一個(gè)雞蛋 讓你精神一下午尤其是在夏天這個(gè)季節(jié)里面,大家中午如果不睡覺(jué),感覺(jué)特別的疲憊,任何精神都沒(méi)有,所以想要保持精神,那么在午餐可以適當(dāng)?shù)某砸?
-
吃晚飯的最佳時(shí)間 你知道嗎大家在晚上吃飯的時(shí)候是不是都沒(méi)有固定的時(shí)間,有的人吃飯比較早,吃飯比較晚合適,現(xiàn)在吃晚餐也是有最佳時(shí)間的,現(xiàn)在就為大家介
-
吃飯十分飽 小心癌癥會(huì)找上門(mén)的當(dāng)我們面對(duì)一些美食的誘惑可能大家都會(huì)暴飲暴食,總是把肚子給吃飽以后才感覺(jué)特別不舒服,可能大家不知道,如果是吃飯十分飽,那
