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教你如何吃出傲人豐胸

教你如何吃出傲人豐胸

  想要吃的有料,又要胸前更有料,就要你親自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、萵苣、木瓜、牛肉、豬尾巴、蓮子 、紅棗等做出各種創(chuàng)新完全搭配,就讓更美味的料理,完成你“傲人胸襟”的理想。

  腰果蝦仁

  材料:腰果2兩、蝦仁半斤、鹽、麻油、蔥末少許、蛋白一個(gè)、油三湯匙

  作法:

  1.腰果用油炸熟備用;

  2.蝦仁洗凈去泥腸、瀝乾水份;  3.將鹽、麻油、蔥末、蛋白混合攪拌均勻;

  4.將蝦仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小時(shí);

  5.油燒熱熄火,將蝦仁中多余的調(diào)味料瀝掉,放入油中攪開泡熟;

  6.再將油濾掉,蝦仁與腰果拌勻!