我們常吃的某些食物并不健康，也許這些食物吃起來(lái)可能很美味，卻有可能招致各種疾病甚至癌癥，讓我們的身體亮起紅燈。

微波爐爆米花

這種方便又美味的零食，陪你渡過(guò)了周末的夜晚。但是現(xiàn)在你要清楚它給你帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。微波爐爆米花的包裝袋的內(nèi)襯含有全氟辛酸和聚四氟乙烯，加熱后它們很有可能伴隨著爆米花進(jìn)入你的身體，實(shí)驗(yàn)室表明它們能夠誘發(fā)不育和癌癥。

而爆米花本身也能引發(fā)多種疾病，在美國(guó)這個(gè)爆米花消費(fèi)大國(guó)，一些長(zhǎng)期食用爆米花的人和爆米花廠工作的工人都患上了肺病，原因是一種名為聯(lián)乙醯的添加劑，它會(huì)隨著爆米花的香氣進(jìn)入人體積累起來(lái)。

殘留農(nóng)藥的水果

多吃水果有益于健康，但是我們要意識(shí)到水果上農(nóng)藥殘留的危害。在美國(guó)的農(nóng)藥殘留排行榜上，居榜首的是蘋(píng)果，在抽樣調(diào)查的樣本中有

98%的樣本檢測(cè)出了農(nóng)藥殘留。而橙子、草莓、葡萄也是榜上有名。浸泡清洗和用清洗劑都不能完全的清除掉農(nóng)藥殘留，而削皮也只是去除了一部分農(nóng)藥，因?yàn)闈B入土壤中的農(nóng)藥被植物根系吸收，進(jìn)入果實(shí)之中。

罐頭食品

罐頭食物沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)這已經(jīng)是眾所周知的事情，同時(shí)罐頭為延長(zhǎng)保存期在制作過(guò)程中要加入防腐劑，經(jīng)常食用對(duì)肝、腎均有損害。而為了使罐頭更美味，在加工過(guò)程中會(huì)加入香料、色素、人工調(diào)味劑等添加劑，常吃對(duì)人體有害。