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黃瓜與花生同食

黃瓜切小丁，和煮花生米一起調(diào)拌，作為一道爽口涼菜，人們經(jīng)常食用。其實(shí)，這樣搭配不是十分妥當(dāng)。因?yàn)檫@兩種食物搭配可能會(huì)引起腹瀉。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會(huì)增加其滑利之性，可能導(dǎo)致腹瀉。

一些看似普通的食物，如果搭配不當(dāng)，不僅會(huì)讓食品失去營養(yǎng)，甚至?xí)�讓身體受到危害，所以學(xué)會(huì)正確的飲食知識(shí)，這樣才會(huì)讓我們吃的更健康。