進入夏季之后，氣溫在不斷回升，很多人都特別喜歡吃西瓜，西瓜的功效特別多，清熱解暑、生津止渴等，但吃西瓜有講究，對于有些人來說夏季吃西瓜易傷身體，今天就為大家揭曉哪些人要少吃西瓜呢?

1、長口腔潰瘍的人

由于西瓜有利尿的作用，口腔潰瘍患者若多吃西瓜，會導致其體內(nèi)的水分和一些礦物質(zhì)被過多排出，易加重潰瘍癥狀。

2、感冒初期患者

中醫(yī)將感冒分為風寒和風熱兩種。感冒初期，在沒分清楚自己屬于哪種類型時，吃太多西瓜很可能讓寒氣加重，導致病情惡化。如果已經(jīng)確認是風熱感冒，并伴有高熱、口渴等內(nèi)熱癥狀出現(xiàn)，可以吃少量西瓜，幫助清熱解毒。

3、消化不良及腸胃虛寒的人

西瓜屬于生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、尿多等癥狀。

4、糖尿病患者

西瓜約含5%的糖，糖尿病患者若在短時間內(nèi)吃太多西瓜，很容易導致血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量，一次只吃100~150克，并且要慢慢吃。

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