橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經(jīng);具有開胃理氣，止渴潤肺的功效，從橘子的營養(yǎng)角度上看，我們很多人吃橘子都是有很好保健功效的，但是前提是我們避免了吃橘子的飲食禁忌，下面我們就給大家說說吃橘子的飲食禁忌有哪些吧。

1、飯前或空腹不吃

甜頭雖多，但宜常吃，不宜多吃，而且提議不要空腹吃橘子，由于橘子果肉中含有必然量的有機酸，輕易對胃黏膜發(fā)生刺激。

2、不與蘿卜同食

蘿卜進入人體后，會敏捷發(fā)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝發(fā)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被解析，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以增強硫氰酸對甲狀腺的克制浸染，影響甲狀腺成果。

3、服藥忌食橘子

橘子含有富厚的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

4、陰虛體質(zhì)者少吃

橘子性溫，多吃易上火，出格是屬于陰虛陽盛體質(zhì)者，最好少吃，否則會呈現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。

5、不與牛奶同食

牛奶中的卵白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C產(chǎn)生回響，影響消化接收，還會引起腹脹、等癥狀。吃橘子前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。

6、鮮不沏茶飲

摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，難以用凈水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水當茶飲，有損健康。

從健康角度上看，上面的六種吃橘子的方法都是不利于我們的健康的，所以如果想吃橘子保健，最好是遠離上面這些飲食方法。