桑葚
"桑葚(均值)"的營養(yǎng)素含量（指100克可食部食品中的含量）
熱量(千卡) 49 硫胺素(毫克) .02 鈣(毫克) 37
蛋白質(zhì)(克) 1.7 核黃素(毫克) .06 鎂(毫克) 0
脂肪(克) .4 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) .4
碳水化合物(克) 9.7 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) .28
膳食纖維(克) 4.1 維生素E(毫克) 9.87 鋅(毫克) .26
維生素A(微克) 5 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .07
胡羅卜素(微克) 1.3 鉀(毫克) 32 磷(毫克) 33
視黃醇當(dāng)量(微克) 82.8 鈉(毫克) 2 硒(微克) 5.65
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